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擒摔道

2019-01-25 12:00  浏览:236  来源:冯义民武学工作室 【字体: (右键暂停)  

“擒摔道”是中国人民解放军某部武术总教官、黑龙江省七台河市公安局格斗总教官冯义民先生将中国内外诸家武技之精髓容为一体,在汲取众家之长的基础上再大胆创新,开发练就成的一门独立、系统、完整的搏击技术。
“擒摔道”三个字的分别解释:
擒,就是意味着法无定法,擒敌、制敌、维护和平;
摔,就是意味着谦虚和蔼,武禅并修,在搏击中阴阳并用和全能技术的发挥;
道,就是意味着武学、拳理、哲理,从武学中挖掘出修身养性的道和独特的摔技、拿技、功夫的三大专修内容。
“擒摔道”在技术设计中,根据当今社会和未来变化的需要,精确制定了具有实用性、健身性的技术,从中研炼出刚中有柔、柔中带刚、全身发力劲法,确定了“擒摔道”技击实战方针。整个“擒摔道”以一摔、二拿、三打为三大格斗技术,形成了攻能催、防能守的格斗技能。
“擒摔道”从整体上设计了初段至高段九个级别的普升段别,学员毕业出徒后,能参加正规的摔跤比赛,能参加正规的终极格斗、自由搏击大赛,可开武馆、武校。
“擒摔道”有独立的武学理论、比赛规则,独立的文、武发功方式和独特的技术、散手、训练体系,构筑了“擒摔道”这一武术工程。
擒摔道段位:
第一段)基本功法:
盘腿、踢、耙、得合、脑切子,制腕技术等基本摔拿法
重点:
简单直接、实用性高。
由初学开始,学习各种基本功和基本擒摔技术,打好坚实的基础。也就是力图让学员在该阶段的练习中,达到虽未必能真正透彻地了解本身所学,但至少能明确地去掌握去运用,以及去传授本身所学的技术于别人。
第二段)
手法应用:(对练方法)抓、拿方法、抢把、控制对手
步法应用:(对练方法)上步、撤步、背步、耙。
摔拿应用:(对练方法)过背、耙拿,制肘、踝技术等。
讲解基本功应用法,同运用技巧:步法
开始学习擒摔要诀与战术运用等理论。
达到此段的学员,必须能炼到动作标准,懂得如何去使用擒摔技术。
第三段)
踢腿:十字腿、蹲踢、后踢腿、截腿、挂腿、扁桩腿。
腰功:长腰
步法:滑步、垫步、插步
功法:别子、里刀勾、甩鞭等。
摔拿法:脑切子摔法及应用,制腕、肘、肩技术等。
手法:抢把、拆把、控制对手。
理论:圆轮大小。
在这个阶段、学员可以开始进行专项素质训练,如心理训练、特质训练等,并可以开始练习器械辅助法,借着器械中的某些训练课程以辅助摔拿劲之不足。
第四段)
腿法:抽腿
步法:盖步、三点步
功法:支别子、挑勾。
手法:拖带
摔拿法:支别子、挑勾、拖带别、拖带撮、拖带披、拖带管、拖带踢、拖带披、制颈技术等。
至此阶段擒摔道的技术已经能运用于摔跤对抗及搏击之中,技术技巧亦有一定程度的掌握。
大致而言,擒摔道中的课程已经完结。
一个学习擒摔道的人其功夫造诣的精深与否,与此阶段有着决定性的关系。故惟能熟练,及至真正摔拿对抗及搏击之时才能运用随心。
第五段)
在此阶段中,学员不仅要将擒摔道中的技术学齐,更要一再对技术等苦加研磨,以增加摔跤对抗及搏击致胜的可能性。
第六段)
在此阶段,大概而言,已经过了多年的学习与训练,如今已学完全部课程,而且以后能否成为擒摔道专家,视其个人在此阶段中的自我修练而已,这包括对本身技术进一步改进和参加高水平的研究及比赛等。
第七段)
练习到此种程度,对于擒摔道中的各种问题,已无须疑问。因为他已经在擒摔道上达到了登堂入室的境界,我们将这一段定为高段资格,他已是各段教练在擒摔道训练上的“模范”。
晋升这一段,要在擒摔道上有一定的成就,加上对擒摔道的传播功绩。
第八段)
这是理想中的阶段,应该是一位不但对擒摔道的修养达到臻至化境的阶段,甚至对一般武术的优劣亦能了如指掌。
至此境界,擒摔道已非一门技术,而是一种哲理。
达到这个段别的修习者可领导发展各地事务,即有资格创立自己的擒摔道馆。
第九段)
理论上,修习者臻此境界,已然大智大慧,而且任何武术对他来说已无神秘可言。到此,可以说是达到了“以武入哲”、“卓然成家”的地步。
这只是理想中的一个最高境界,故此已非时日可以造就,重在“心法”的修炼!

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